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鲜榨雪梨汁的做法是什么

日期:2018-12-23(原创文章,禁止转载)

现在人们都比较喜欢喝鲜榨的果汁, 尤其是很多的街边店里面卖各种的各种鲜榨果汁,种类很多,看着就特别的有想喝的欲望,当炎热的夏天喝一杯冰霜的鲜榨果汁,感觉会特别的清凉,其实很的果汁我们在家都是可以自己做的,营养又美味,想喝的时候随时都可以制作的,现在就说说鲜榨雪梨汁的做法。

食材:

雪梨

制作过程:

1.首先,将雪梨用清水洗净削皮,放在砧板上切片,然后,组装好榨汁机,插上电源,打开开关让其运行一会儿,接着,那一片雪梨,用小刀再切小块,扔进榨汁机里。

2.雪梨要一块一块慢慢扔进去,不要放太快,以免影响榨汁机的正常工作,榨的差不多的时候,看看榨汁机的出渣口和出汁口有没有堵住,待出汁口八分满时,即可停止再放入雪梨。

制作技巧:

1.榨汁机组装好后,打开开关陕西治疗羊癫疯最权威医院是哪家,先让其运行一会儿,再七台河市哪家能治癫痫病放入雪梨。

2.雪梨要小块慢慢放进去,以免影响榨汁的顺利进行。

3.停止放雪梨后,让榨汁机再运行一会儿再关掉。

喝雪梨汁的好处:

第一:梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

第二:梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

第三:梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

第四:梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

第五:梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

第六:梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

第七:梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

第八:吸烟的人喝梨汁,可以紫云苗族布依族自治县哪家治癫痫病比较好减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

第九:梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达殷都区好的癫痫病科医院到补充水分的目的。

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